Week-end bien-être « À l’écoute de soi »
Je vous invite à vivre une parenthèse précieuse, loin du rythme quotidien, à travers le mouvement, l'écoute du corps...
- Dates
- 21 – 22 novembre 2026 (2 jours)
- Horaires
- Samedi 9h30 → dimanche 17h30
- Lieu
- Domaine Saint-Victor
84240 La Tour-d'Aigues - Tarif
- 300 €
+ options - Groupe
- 15 personnes max.
- Statut
- Inscriptions ouvertes
Pour vous accompagner
Les intervenantes
Emmanuelle Moine
Hypnopraticienne, bien-être émotionnel et gestion du stress
Elle vous accompagne pour apaiser le mental et renforcer votre équilibre intérieur.
Marie-Noëlle Liboubant
Fasciathérapeute, décodage du corps
Elle vous guide à l'écoute des messages du corps pour comprendre, libérer et transformer
Le déroulé
Le programme
Jour 1 · samedi 21 novembre
- 9h30 Arrivée et présentation S'ancrer et se déposer, recréer le corps comme espace de sécurité
- 12h Déjeuner
- 14h Atelier de reconnexion corporelle Écouter les messages du corps
- 16h Atelier d'intégration et d'écriture Conscience émotionnelle
- 18h30 Soirée douce Temps libre
Jour 2 · dimanche 22 novembre
- 9h30 Réveil corporel et présence à soi Retrouver ses ressources intérieures
- 12h Brunch
- 14h Boussole intérieure Libérer les tensions et les peurs, recréer un espace de sécurité intérieure
- 17h30 Rituel de clôture
Avant de venir
Infos pratiques
Domaine Saint-Victor
84240 La Tour-d'Aigues
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Inscription
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